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Bauchdeckenstraffung(Abdominoplastik)

Ihr Körper ist die
unbezahlbarster Besitz,
passe darauf auf

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Durchschnittlicher Aufenthalt

1 Woche

Dauer des Krankenhausaufenthalts

2 Tage

Betriebsdauer

2-4 Stunden

Art der Anästhesie

Vollnarkose

Wiederherstellungszeit

2 Wochen

Wer ist ein guter Kandidat für eine Bauchdeckenstraffung?

Optimale Bauchdeckenstraffung Patienten sind bei guter Gesundheit und haben ein stabiles Gewicht (drastische Gewichtsschwankungen können Ihr Ergebnis beeinflussen) mit überschüssiger Bauchhaut. Wenn Sie aufrecht sitzen und eine hängende Haut haben, sind Sie ein guter Kandidat für eine Bauchdeckenstraffung.


Eine häufige Sorge von Menschen, die eine Bauchdeckenstraffung in Betracht ziehen, ist, ob sie vor der Operation abnehmen müssen. Die Antwort variiert je nach Chirurg, aber die häufigste Haltung ist, dass Sie innerhalb von 10 bis 15 Pfund Ihres Zielgewichts liegen sollten. Viele Chirurgen operieren niemanden mit einem Body-Mass-Index (BMI) über 30, da allgemein angenommen wird, dass ein erhöhtes Komplikationsrisiko besteht.


Eine Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) kann bei adipösen Patienten sicher durchgeführt werden, ohne dass die Komplikationen im Vergleich zu nicht adipösen Patienten zunehmen. Einige Schönheitschirurgen lockern ihre BMI-Einschränkungen. 


Andere Erkrankungen, einschließlich fortgeschrittener Herz-Lungen-Erkrankungen, Zirrhose und unkontrolliertem Diabetes, können Ihre Kandidatur einschränken.


Zigarettenraucher gelten als schlechte Kandidaten, da Nikotinkonsum den Blutfluss einschränkt. Wenn Sie rauchen, planen Sie mindestens sechs Wochen vor der Operation damit aufzuhören und vermeiden Sie das Rauchen während des Heilungsprozesses.


Es ist auch wichtig, realistische Erwartungen zu haben. Während das Ziel dieser Operation normalerweise darin besteht, den Bauch zu glätten, ist ein perfekt flacher Bauch nicht immer möglich.

Was ist eine Bauchdeckenstraffung?

Eine Bauchstraffung (Abdominoplastik) ist ein ambulanter chirurgischer Eingriff, der die Bauchkonturen verbessert, indem überschüssige Haut und Fett entfernt und gleichzeitig die darunter liegenden Muskeln gestrafft werden.


Plastische Chirurgen verfolgen viele Ansätze zur Bauchdeckenstraffung, und ein Verfahren passt nicht für alle.


Bei einer traditionellen, vollständigen Abdominoplastik muss der Chirurg:

  • entfernt überschüssiges Fett und schlaffe Haut über und unter dem Bauchnabel  

  • strafft die verbleibende Haut und Muskeln und schafft einen flacheren Bauch 

  • positioniert den Bauchnabel neu 

Viele Menschen entscheiden sich auch für eine Fettabsaugung, um die Taille und die Flanken zu formen – obwohl es einige Kontroversen darüber gibt, ob dies vor, während oder nach einer Bauchdeckenstraffung geschehen sollte.
 

Das Verfahren ist besonders beliebt bei Frauen, die nach starkem Gewichtsverlust oder Mehrlingsschwangerschaften mit erschlafften Bauchmuskeln und überschüssiger Haut zurückbleiben. Es wird oft mit einer Reparatur der Rektusdiastase kombiniert, um die geraden Bauchmuskeln wieder zusammenzubringen, oder mit einer Pannikulektomie, um nach massivem Gewichtsverlust eine „Schürze“ aus hängender Haut vom Unterbauch zu entfernen.
 

Eine Bauchdeckenstraffung kann auch mit einer Schamhügelstraffung oder mit einer Brustvergrößerung oder einer Bruststraffung als Teil eines vollständigen Mommy-Makeovers kombiniert werden. 
Eine wachsende Zahl von Männern, die eine beträchtliche Menge an Gewicht verloren haben, lassen sich auch eine Bauchdeckenstraffung machen.

Was passiert bei einer Bauchdeckenstraffung?

Je nach Aufwand kann eine Bauchdeckenstraffung zwischen 90 Minuten und fünf Stunden dauern. Es wird normalerweise unter Vollnarkose (vollständig schlafend) durchgeführt.


Ihr Chirurg beginnt den Eingriff mit einem langen horizontalen Einschnitt direkt innerhalb oder oberhalb des Schambereichs und unterhalb der Bikinizone. Wenn sich über dem Bauchnabel lose Haut befindet, kann der Chirurg einen zweiten Einschnitt um ihn herum vornehmen.


Der Chirurg trennt dann die Haut und das darunter liegende Gewebe von den Muskeln bis zum unteren Ende des Brustbeins und manchmal über dem Brustkorb, bevor er die Haut anhebt und die darunter liegenden Bauchmuskeln repariert.


Die Oberbauchhaut wird dann nach unten gezogen und das Beckengewebe, einschließlich der Vulva, wird nach oben gezogen, um beim Sitzen eine straffere Bauchhaut zu erhalten.


In der Mittellinie wird eine neue Öffnung für den Bauchnabel angelegt und an der Bauchdecke verankert. Abschließend wird überschüssiges Fett von der Haut rund um die neue Öffnung entfernt, was ihr einen attraktiven „Innie“-Look verleiht.


Überschüssige Bauchhaut wird entfernt und die verbleibende Haut zusammengenäht.
Nach Abschluss der Operation können Gaze oder andere Verbände auf Ihren Bauch gelegt und mit Klebeband oder einem elastischen Verband abgedeckt werden.


Möglicherweise werden Sie auch gebeten, mindestens in der ersten Woche bis zu 24 Stunden am Tag (außer beim Duschen) eine Kompressionskleidung zu tragen, um die Schwellung während der Heilung zu reduzieren.
Die meisten Chirurgen verwenden auflösbare innere Nähte, außer bei Muskelreparaturen. Wenn Nähte auf der Hautoberfläche verwendet werden, sollten diese bei Ihrem ersten Nachsorgetermin innerhalb einer Woche nach Ihrer Operation entfernt werden.


Es ist wahrscheinlich, dass Ihr Chirurg chirurgische Drainagen einführt, um zu verhindern, dass sich während der Heilung Flüssigkeit in und um den Einschnitt ansammelt. Diese durchsichtigen Kunststoffschläuche werden durch kleine Schnitte unterhalb des chirurgischen Hauptschnitts platziert.

Was können Sie während der Genesung nach einer Bauchdeckenstraffung erwarten?

Nach einer Bauchdeckenstraffung empfiehlt unser Arzt, mindestens zwei Wochen Ausfallzeit und bis zu sechs Wochen Erholungszeit einzuplanen, bevor Sie für anstrengende Aktivitäten oder Übungen gesund genug sind. Wenn Sie mehr als zwei Wochen von der Arbeit freinehmen können, nehmen Sie sie; Sie werden es nicht bereuen, die zusätzliche Zeit zu haben, um zu heilen und Ihre Energie zurückzugewinnen.


Postoperative Schmerzen können während der Genesungsphase erheblich sein, daher wird Ihr Arzt Schmerzmittel verschreiben. Sie können insbesondere in den ersten drei Tagen mit Schwellungen, Blutergüssen und Druckempfindlichkeit an den Einschnittstellen rechnen.


Sie werden auch nicht in der Lage sein, für ein oder zwei Wochen aufrecht zu stehen (zwingen Sie es nicht). Es gibt eine erhebliche Enge über dem Bauch. Viele Frauen, die einen Kaiserschnitt hatten, würden sagen, ein Kaiserschnitt sei schlimmer als eine Bauchdeckenstraffung. Andere sagen [eine Bauchstraffung ist] schlimmer als ein Kaiserschnitt. Auf jeden Fall ist es ähnlich.


Während Ihres Heilungsprozesses benötigen Sie Unterstützung. Es ist besonders wichtig, mindestens die ersten fünf Tage jemanden bei sich zu haben; Sie werden auch in der folgenden Woche weiterhin Hilfe benötigen, um unnötige Komplikationen zu vermeiden.


Die Genesung ist in der Tat schwierig. In den ersten fünf Tagen benötigen Sie Unterstützung beim Sitzen, Stehen und bei allem anderen. Möglicherweise benötigen Sie auch Hilfe beim An- und Ausziehen Ihrer Kompressionskleidung zum Baden sowie beim erneuten Anziehen. 


Auch wenn Sie keine Lust haben, aus dem Bett aufzustehen, werden Sie ermutigt, einige Male am Tag aufzustehen und sich zu bewegen, um die Durchblutung anzuregen und Blutgerinnsel zu verhindern, die schwerwiegende Komplikationen verursachen können.


Die Genesung kann auch emotional schwierig sein (Patienten bekommen oft den sogenannten „TT-Blues“), stellen Sie also sicher, dass Sie eine Cheerleaderin in Ihrem Team haben.


Sagen Sie einem vertrauenswürdigen Freund, dass Sie operiert werden. Teilen Sie Ihre Gründe dafür mit, damit sie es verstehen, emotionale Unterstützung bieten und Ihnen helfen können, sich an den Tagen, an denen Sie sich nicht zu 100 % fühlen, auf Ihre Ziele zu konzentrieren.


 Es wird einige Zeit dauern, bis Ihr Körper vollständig geheilt ist – und obwohl Sie Ihre normalen Aktivitäten zwei bis sechs Wochen nach der Operation wieder aufnehmen können, müssen Sie die Dinge langsam angehen.


Sie können den Wiederherstellungsprozess nicht vorantreiben, da Sie das Ergebnis beeinträchtigen. Denken Sie auch daran, dass Ärzte empfehlen, in den ersten vier bis sechs Wochen danach nichts Schweres (wie ein kleines Kind) zu heben.

Kann eine Bauchstraffungsnarbe leicht versteckt werden?

Die Narbe verläuft im Allgemeinen von Hüftknochen zu Hüftknochen, aber sie befindet sich normalerweise sehr tief auf Ihrem Bauch, direkt über dem Schambereich, sodass sie leicht von Unterwäsche oder einem Badeanzug (sogar einem Bikini) verdeckt werden kann.


Sie können mit Ihrem Chirurgen über die Platzierung und Länge sprechen, aber es gibt keine Garantie dafür, dass der Einschnitt nicht etwas länger sein muss, als Sie erhofft haben. Wenn Sie viel überschüssige Haut haben, muss Ihr Chirurg möglicherweise auch einen vertikalen Einschnitt vornehmen.


Um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie weit sich Ihre Narbe ausdehnen wird, setzen Sie sich gerade hin, spannen Sie Ihre Kernmuskeln fest an und kneifen Sie überschüssige Haut mit beiden Händen zusammen, beginnend am Bauch und arbeiten Sie sich nach außen zum Hüftknochen. Überall dort, wo Sie mit dem Kneifen aufhören können, wird Ihre Narbe wahrscheinlich enden.


Die Narbe wird dauerhaft sein, aber sie wird mit der Zeit verblassen und weniger auffällig werden. Ihr Chirurg wird Ihnen Anweisungen zur Pflege Ihrer Einschnitte geben, was dazu beitragen sollte, die Narbenbildung zu minimieren. Sie könnten auch eine Narbenbehandlung empfehlen.
Der Schlüssel ist, jede rückgängig machende Kraft auf die Inzision zu vermeiden – vermeiden Sie also mindestens vier bis acht Wochen lang zu belasten, zu beugen, zu drehen und zu heben. Wenn Sie den Einschnitt schützen, sollte er letztendlich wie eine feine Linie aussehen.

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